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Retrouver le sommeil
Auteur(s) : Guillaume Gérault
Face aux nombreux problèmes de sommeil, l’aromathérapie apporte une solution entièrement naturelle.
Alors que nous dormons pendant un tiers de notre vie, près de 10 millions de Français souffrent de troubles du sommeil et se sentent souvent démunis pour lutter contre les :
• difficultés d’endormissement ;
• réveils au milieu de la nuit ;
• cauchemars ;
• insomnies ;
• angoisses nocturnes ;
• réveils précoces…
Finis les remèdes chimiques et l’usage abusif de médicaments ! Quelques gouttes administrées par voie orale ou en olfaction, en diffusion atmosphérique, en bain ou en massage suffiront pour des nuits calmes et réparatrices.
Alors que nous dormons pendant un tiers de notre vie, près de 10 millions de Français souffrent de troubles du sommeil et se sentent souvent démunis pour lutter contre les :
• difficultés d’endormissement ;
• réveils au milieu de la nuit ;
• cauchemars ;
• insomnies ;
• angoisses nocturnes ;
• réveils précoces…
Finis les remèdes chimiques et l’usage abusif de médicaments ! Quelques gouttes administrées par voie orale ou en olfaction, en diffusion atmosphérique, en bain ou en massage suffiront pour des nuits calmes et réparatrices.
février 2010
Format : 180 mm x 110 mm
160 pages
EAN13 : 9782226195081
Prix : 5.00 €
