Développement personnel

Aujourd’hui en Occident, au moins sur le plan des principes, la femme est l’égale de l’homme. Mais il n’en est pas de même des valeurs du féminin : compétition, chiffres, intellect sont mis sur un piédestal, souvent au mépris de nos émotions, de notre créativité. De notre vie. Ce modèle nous convient-il toujours ? Dans le monde du travail, bien des hommes découvrent que les valeurs féminines que sont l’écoute, l’empathie ou la coopération, alliées à leurs valeurs masculines, nous donnent du charisme et améliorent nos performances. Tandis qu’à trop vouloir suivre les seules et uniques valeurs du masculin, bien des femmes s’épuisent. 
Nous avons maintenant besoin d’une vision plus vaste, qui innove et ouvre les frontières entre les sexes entre nous : tel est le message de Valérie Colin-Simard, l’auteur de Quand les femmes s’éveilleront. Car ce nouvel équilibre entre valeurs du féminin et du masculin est une clé essentielle pour permettre de comprendre la crise que nous traversons. Il est peut-être le problème le plus urgent de notre temps. Et l’enjeu crucial d’un nouveau combat qui vise à libérer non seulement les femmes mais aussi les hommes. Pour devenir des êtres humains à part entière, masculin et féminin à la fois. Et entrer dans l’ère de la réconciliation.

Nous sommes de plus en plus souvent confrontés à un état de fait qui suscite une question : malgré l’évolution des sciences, les sociétés occidentales voient l’apparition de Michel Odoul, fort de son expérience des médecines énergétiques, pose sur les racines de la maladie un regard qui dépasse la vision conventionnelle consistant à accuser systématiquement les microbes et la pollution. Il propose d’aller au-delà de la question environnementale pour l’élargir à une écologie comportementale où chaque acte et chaque pensée ont des conséquences concrètes et visibles à court terme sur le monde.

Pour lui, la maladie est une conséquence, plus ou moins immédiate et directe, de la perte par les humains d’un sens moral fondateur : le respect du vivant ! À travers l’analyse de notre rapport aux animaux et à la nature en général, ainsi qu’à l’éducation des enfants, il constate que notre façon de penser le monde et nos comportements blessent nos corps et nos âmes, construisant ainsi en nous le terrain propice à la maladie.

Quinze ans après son best-seller Dis moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, Michel Odoul nous propose une réflexion novatrice sur un sujet d’actualité.

Michel Odoul est fondateur de l’Institut Français de Shiatsu, où sont enseignées diverses approches de santé telles que le shiatsu et sa dimension de psychologie corporelle, les différentes réflexologies plantaires et les huiles essentielles dont la phyto-énergétique, l’utilisation des huiles essentielles comme aiguilles d’acupuncture. Il est également conférencier et intervenant en entreprises.

Si nous choisissions d'être heureux dès maintenant ? Et si la capacité à être heureux était innée, un droit inaliénable reçu à la naissance, qu'il nous faut entretenir et faire fructifier à chaque instant ?Partant de ce postulat, France Frascarolo-Moutinot nous propose de nombreuses pistes, simples, concrètes et accessibles, pour cultiver et préserver le bonheur familial au quotidien, même dans les moments de difficultés ou de crise...Autant de sources de réflexion et de conseils, agrémentés de témoignages et d'exercices, qui permettront à chacun de transformer sa vie et ses relations avec ses proches. Il n'est jamais trop tard pour être heureux... et transmettre le goût du bonheur à ses enfants.

Parce que le bien-être devient une exigence sociale au même titre que la réussite professionnelle ou familiale ; parce que notre époque nous a éloignés de nous-mêmes jusqu'à nous rendre étrangers aux autres ; parce que, enfin et surtout, la recherche du bonheur est la finalité de toute existence, il est temps de réagir et de remettre de l'ordre dans nos vies privées d'essentiel.Pour Elsa Godart, philosophe et psychanalyste, cela passe par une rencontre avec soi, grâce au stoïcisme. Cette sagesse résume tout ce que l'existence a de joyeux, de merveilleux, mais aussi de tragique, ou même de pathologique. Alternative concrète au malaise contemporain, cette philosophie permet d'agir sur nos vies et de trouver la sérénité et la paix intérieure. À travers des cas concrets, ce livre pose les bases d'une meilleure connaissance de soi, indispensable pour trouver l'équilibre, et reprendre le contrôle sur sa vie. Car nous pouvons tous faire le choix d'être heureux.

« Le temps qui nous reste à vivre est plus important que toutes les années écoulées », a écrit Tolstoï. C'est pourquoi, à partir de cinquante ans, il est temps d'être vraiment soi. Ce guide pratique vous invite à vivre pleinement votre maturité en se posant les bonnes questions pour agir :' Faites le point, puis élaborez des projets qui vous ressemblent' Revisitez vos croyances sur l'âge pour lutter contre le jeunisme ambiant' Cultivez votre optimisme et renforcez votre estime de vous-même : ce sont des clés pour bien vivre son âge' Diminuez votre stress, guérissez les blessures du passé, il n'est jamais trop tard...' Traitez votre corps en ami, sans vous laisser aller ni négliger votre santé' Prenez soin de vos amours, vos amis : nos liens sont notre meilleur bagage pour l'avenir' Donnez du sens à votre vie en allant à l'essentiel, en développant votre créativité, en adoptant une démarche spirituelle... La cinquantaine : une chance à saisir. Claudine Badey-Rodriguez, psychologue spécialisée dans l'approche de l'âge, est l'auteur de J'ai décidé de bien vieillir (Albin Michel).Bernadette Costa-Prades est journaliste spécialisée dans les questions de psychologie.

Tout le monde peut trouver l'amour... Pour cela, inutile de passer quinze ans en analyse ou de se faire relooker de la tête aux pieds !Bénédicte Ann révèle dans ce livre ce qu'elle a appris au cours de vingt ans de coaching amoureux. Dans un programme en cinq étapes, loin des clichés, elle nous invite à découvrir comment : ' Faire la paix avec son passé amoureux ;' Assumer sa part de responsabilité dans les rencontres ratées ;' Tenir compte de la réalité des rapports hommes/femmes ;' Définir ce que l'on veut.' Trouver l'homme qui vous convient vraiment. À l'heure des bad boys et des séducteurs nouvelle génération, ce livre est un véritable kit de survie dans la jungle moderne des rencontres amoureuses.

La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d'accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l'idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l'extérieur d'eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens.Dans ce livre, l'auteur nous explique comment :- se libérer de cette « prison » affective ;- se découvrir, s'aimer soi-même et s'apprécier ;- ne plus faire passer toujours les autres avant soi ;- devenir un adulte qui n'est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis ;- être authentique dans ses relations avec les autres. La fin de la dépendance affective marquera le début d'une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous soucier du regard des autres.

Les conseils sur le bonheur inondent les rayons des librairies, les émissions de télévision et Internet. Sommes-nous plus heureux pour autant ? Non. Car on oublie être heureux, c'est un choix : celui de se raconter de belles histoires. Et il n'est jamais trop tard pour le faire.Yves-Alexandre Thalmann, psychologue et auteur de plusieurs ouvrages de développement personnel, propose dans ce livre une interprétation de la réalité qui permet de vivre les choses en douceur, et donc avec plus de bonheur. Se basant sur des données scientifiques, il suggère que la manière dont nous pensons détermine davantage notre qualité de vie que les événements eux-mêmes.Comprendre que nos représentations mentales ont la capacité de nous procurer une vie plus agréable et oeuvrer dans ce sens, voilà l'essentiel ! Car la vraie vie se trouve bien plus du côté des histoires que nous élaborons dans le secret de notre esprit que dans le monde extérieur. « Le bonheur est une belle histoire, et Yves-Alexandre Thalmann nous apprend dans ce livre l'art de bien se la raconter. Pour que la belle histoire devienne réalité... »Christophe André

Soudain, un drame : maladie, handicap, deuil, agression, licenciement, catastrophe naturelle... Un point de rupture qui bouleverse notre existence.« L'Avant » était un temps d'inconscience et d'illusions destinées à nous protéger. Mais elles nous fragilisent dès lors qu'une épreuve nous oblige à sortir de nos retranchements. Comment réagir alors ?Plusieurs témoins, dont l'auteur, racontent leur « Après » : comment ils se sont transformés pour commencer une nouvelle existence, pour ne plus seulement survivre, mais embrasser différemment la vie. Et comment ils se sont finalement enrichis de cette expérience. Dans cet ouvrage essentiel, loin de se focaliser sur le deuil, Marie Lise Labonté, qui a dû elle-même affronter une maladie grave et la perte de son époux, nous livre une réflexion pacifiée sur la vie et son mystère, qui aidera les lecteurs confrontés à ce point de rupture.

Bonne nouvelle ! La sérénité se redéfinit, elle quitte les hauteurs du renoncement, elle devient ouverte, joyeuse et gourmande, associe le plaisir et la sagesse, la lucidité et l'émerveillement ... Elle apprend à vivre au présent, à cultiver le désir, à aimer sa singularité et à redéfinir les rôles et les comportements dans les relations hommes-femmes.Depuis La Femme solaire et La Sainte Folie du couple, Paule Salomon, philosophe et thérapeute, développe une approche aussi libre que singulière de l'épanouissement de soi. Invoquant Bouddha, l'homme qui médite, mais également Zorba, l'homme qui danse, et surtout Zarathoustra, à travers une lecture personnelle de Nietzsche, elle nous invite ici à repenser notre présence au monde et à renouer avec cette conscience du corps qui est autant un art d'aimer que de s'aimer.

« Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est également une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, patiente mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes. Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude, les découragements ou les enfermements. Le bonheur est une toute petite flamme scintillant en plein jour, courageuse, précieuse, magique et mystérieuse au coeur de chacun. » Jacques Salomé.

De l’amour sous influence à l’amour créateur

En matière d’amour, nous sommes tous influencés, depuis notre vie intra-utérine jusqu’à nos premières expériences amoureuses, par l’image du couple que nos parents nous ont donnée et par les croyances de notre entourage familial, social et culturel. C’est pourquoi nous reproduisons généralement à l’âge adulte les deux modes de fonctionnement les plus répandus : l’amour fusionnel, ou l’amour « carapace », dans lequel chacun garde prudemment ses distances, « à l’abri » de l’autre. Prisonniers de l’un de ces schémas, nous nous empêchons de construire une relation « adulte » pleinement satisfaisante, où chacun peut poursuivre son propre chemin et s’épanouir sans rompre le lien avec son partenaire.
Dans cet ouvrage essentiel, la psychothérapeute Marie Lise Labonté nous donne les clés pour reconnaître notre propre mode de fonctionnement mais aussi pour en sortir, grâce à des exercices concrets, afin d’atteindre l’amour vrai, l’amour créateur, voie d’un enrichissement perpétuel et mutuel.

À l'ère de la performance, des pressions constantes - travail, famille, enfants... - nous empêchent de prendre le recul nécessaire pour savoir où nous en sommes, et pour décider de ce qui nous convient le mieux. Notre corps, réceptacle de nos émotions, exprime son désarroi par des dysfonctionnements de plus en plus nombreux. La sophrologie est une méthode de connaissance de soi et un puissant outil pour se retrouver. Dans un langage clair et accessible, Michèle Freud nous propose d'en acquérir personnellement les bases afin de : faire face à la perte (divorce, séparation, chômage, deuil...) ; retrouver la confiance en soi (parler en public, passer un examen, négocier...) ; vivre une sexualité épanouie ; mincir en renouant avec son corps ; lutter contre le stress, la fatigue, l'insomnie, l'anxiété... ; maîtriser ses peurs, se libérer de la colère ; mieux vivre la solitude, etc.
Grâce à une série d'exercices pratiques, Michèle Freud nous apprend à écouter notre corps et ce qu'il nous dit de nos émotions les plus enfouies, afin de réconcilier notre âme et notre corps.

« Il est des contes pour rire et pleurer, et d'autres pour entendre au-delà des maux le silence des mots. Des contes pour nous permettre d'apprivoiser la part d'ombre et de secret qui habite nos histoires visibles. Des contes pour entendre l'indicible et nous réconcilier avec notre passé et l'emprise de notre histoire. Leurs mots peuvent être comme des coups qui frappent le tambour de l'imaginaire. Poursuivant le chemin des Contes à guérir, contes à grandir et de Contes à aimer, contes à s'aimer, ces Contes d'errances, contes d'espérance représentent pour moi l'essentiel de mes découvertes et de mes enthousiasmes. »

Jacques Salomé

Vous avez été touché(e) par la lecture de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi car vous découvriez qu'il était possible de donner un sens à vos symptômes, maladies ou traumatismes. Douze années se sont écoulées depuis la première édition de ce livre, douze années de consultations individuelles, de conférences, d'animation de stages dans son Institut et en entreprises... Aujourd'hui, à l'aune de son expérience, de ses multiples rencontres avec l'être humain qui doute, qui souffre, Michel Odoul vous propose d'aller au-delà du sens associable à toutes ces manifestations physiques. Il vous conduit à identifier d'où elles proviennent et vous propose des solutions pour retrouver, vous-même, votre état de santé. Car pour lui, l'être humain détient seul toutes les clés de sa souffrance, de sa maladie et, pour les mêmes raisons, il détient seul les clés de sa guérison. Les Traditions occidentales et orientales, chacune de leur côté, l'ont toujours dit. Michel Odoul les réconcilie ici. Bon voyage au coeur de cette nouvelle et émouvante découverte, bon voyage au coeur de vous-même.

L'intelligence de notre corps est stupéfiante. Organes, systèmes, cellules travaillent en réseau afin d'assurer une adaptation constante à l'environnement. Notre cerveau coordonne l'ensemble des informations émanant autant du corps que de l'esprit. De récentes études médicales démontrent l'importance de l'image mentale sur notre santé : si visualiser une situation stressante peut nous rendre malade, visualiser un dénouement heureux peut nous aider à guérir.
La psychanalyste Anne-Marie Filliozat et le Dr Gérard Guasch sont les pionniers d'une approche psychosomatique originale qui explore conjointement nos pensées, images intérieures, émotions, sensations, tensions et mémoires corporelles. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d'aujourd'hui, l'ancienne médecine chinoise et la tradition millénaire taoïste, les auteurs nous livrent pour la première fois des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé : vitalité, immunité, sommeil, sexualité, etc.

Un guide pratique qui passe en revue les interactions entre nos émotions, nos gestes, nos pensées et notre santé.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.
Avec leur maquette japonisante, leur qualité graphique, ces petits livres sont des livres de vie, cadeaux idéaux qui ont connu un grand succès en langue anglaise - plus de 100 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne.

Le monde est devenu un endroit tellement dangereux qu'il faut énormément de chance pour en sortir vivant. W. C. Fields

Ne reprochez pas à la fatalité de vous donner de mauvaises cartes. Faites le meilleur usage possible de celles dont vous disposez... et bluffez de votre mieux !

Il ne faut surtout pas être superstitieux : ça porte malheur !


Un petit livre porte-bonheur à offrir en toutes circonstances !

Il est des pensées qui, comme certaines fleurs doivent se respirer lentement, en osant prendre le temps de ralentir le temps. J'ai toujours gardé précieusement, au profond de moi, cette expression d'une de mes filles qui, lorsque je devais partir pour plusieurs jours, me disait : « Papa, avant de nous quitter, faisons le plein de bonnes pensées, respirons ensemble des pensées tendres... » La tendresse est parfois plus fragile que l'amour. Nous devons non seulement la protéger et la préserver, mais aussi la cultiver au quotidien, l'entretenir au rythme des saisons de notre vie.
Ce recueil propose quelques pensées autour de l'abandon, de la confiance, de l'innocence et aussi de la lucidité nécessaires envers ceux qui nous sont proches, avec ceux que nous aimons.

Nous sommes conditionnés depuis l'enfance pour produire des « images intérieures » : des souvenirs d'images, de sons, d'odeurs, de contact... Ce sont toutes les informations que nous enregistrons et qui parfois, négatives, nous empoisonnent. Pour les comprendre et les transformer en « images de guérison », il faut faire appel à notre guide intérieur, notre Inconscient, prêt à nous conseiller, nous aider, nous guérir. Grâce à ce livre, vous découvrirez comment ouvrir les portes de ce fascinant monde intérieur afin de retrouver plaisir de vivre, capacité d'aimer et de s'aimer, confiance en soi. La méthode proposée ici, fondée sur des exercices de relaxation, des pauses respiration, un « décodage » personnel de ses propres images intérieures, est renforcée par une approche et des explications tirées de la psychologie jungienne des malaises traités.

On a tous en nous un monde intérieur qui peut nous guérir

Le corps possède une grande mémoire. Peurs, angoisses, traumatismes, chocs émotionnels et physiques s'y impriment et y restent gravés, en sommeil. Et quand ils se réveillent, lors d'un événement ou à travers une fragilité, c'est parfois sous une autre forme ou à un autre endroit. Les douleurs font leur chemin. C'est ce mystère du corps humain dans sa globalité (physique et psychique) qui intéresse Jean-Pierre Barral. Il nous explique les rapports qui existent entre nos organes et nos émotions, pour nous permettre de nous libérer des tensions présentes et passées. Car on peut soigner un problème émotionnel en traitant un organe, comme on peut soigner un organe en traitant un problème émotionnel. Vous découvrirez, pour chaque organe, son fonctionnement, les troubles qui peuvent l'affecter, les causes de ces troubles et les moyens de les soigner (sur les plans physique, psychique, alimentaire). Vous pourrez enfin comprendre les messagers que sont le cerveau, les reins, les poumons, le foie, l'estomac, etc. qui participent au grand spectacle des émotions.

Ce livre est l'aboutissement d'un double voeu. D'une part, la traduction d'un songe éveillé qui habita longtemps Jacques Salomé, celui de s'accorder et de jouer avec quelques-uns des messages envoyés par nos rêves. De montrer aussi que rêver est un état quasi permanent qui colore, irrigue, dynamise toute notre réalité.
D'autre part, l'illustration par un photographe sensible d'une aspiration à rêver le ciel. De s'approcher au plus près du langage des nuages qui sont, comme chacun sait, porteurs de tant de rêveries créatrices.

Photographies de Vincent Tasso

Le petit livre des grands secrets du golfeur passionné, à glisser discrètement dans sa poche avant d'arpenter le parcours : mille conseils simples, malins et diablement astucieux.

Directement issu de l'expérience de Stephen Wilkinson, ce livre est un véritable petit concentré du savoir qu'il a acquis auprès des professionnels, de ses observations, de ses erreurs et de ses succès dans le périple souvent frustrant mais toujours gratifiant qu'est l'apprentissage du golf. Stephen Wilkinson a tenu à partager ce savoir sous une forme particulièrement originale, pratique et efficace.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.

Avec leur maquette japonisante, leur qualité graphique, ces petits livres sont des livres de vie, cadeaux idéaux qui ont connu un grand succès en langue anglaise - près de 100 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne.

Trop souvent nous attendons pour changer qu'un accident, une maladie, un décès, un échec ou une blessure affective nous déstabilise. Alors que nous pourrions anticiper ces états d'urgence et simplement écouter en nous la voix qui nous demande instamment de donner un sens à notre vie. Quelque chose en nous sait. Nous sommes porteurs d'un noyau de sagesse. Il nous faut le contacter et lui faire confiance pour devenir les créateurs de notre vie. Précurseur dans l'analyse des relations hommes-femmes, Paule Salomon livre ici avec rigueur et passion les clefs d'un art de l'être et d'une voie du coeur dont l'enseignement est à la portée de tous. Elle nous décrit les étapes d'une transformation consciente qui passe par le corps et les émotions, comment dépasser tout ce qui relève de la violence, de la dépendance, de la domination et du conflit pour atteindre l'équilibre harmonieux qui mène au bonheur d'être soi et de le vivre pleinement

La phyto-énergétique permet d'établir des liens entre les huiles essentielles et les énergies connues en médecine traditionnelle chinoise. Les huiles essentielles contiennent, sous une forme particulièrement concentrée, les principes actifs des plantes et ont un réel pouvoir thérapeutique lorsqu'elles sont bien choisies et bien utilisées. L'intérêt de la phyto-énergétique, c'est d'utiliser les huiles essentielles non plus comme des médicaments pour traiter des symptômes, mais comme des aiguilles d'acupuncture qui envoient des informations chimiques et vibratoires à chaque cellule et agissent ainsi sur la zone concernée. Cette pratique permet à l'organisme de recouvrer son équilibre et d'améliorer jour après jour sa santé.

Aujourd'hui, la plupart des enseignants sont en souffrance face à des enfants « téflon » sur lesquels rien n'accroche, ni gratifications ni sanctions. Ils se sentent démunis face à des élèves pour lesquels l'acquisition de savoirs et de savoir-faire semble le dernier des soucis, tant leur disponibilité, leur écoute et leur attention sont au minimum.
Des enfants et des adolescents, dont les centres d'intérêt sont extra-scolaires et dont l'essentiel des connaissances est acquis, dans le désordre et la confusion, hors de l'école. Jacques Salomé nous propose des jalons concrets pour faire se rencontrer le peuple de l'école : parents, enfants, enseignants. Il nous invite à nous mobiliser pour introduire dans le cursus scolaire, dès la maternelle, un enseignement de la communication créatrice et non violente. Une vraie initiation à la communication relationnelle considérée comme une matière à part entière au même titre que le calcul, l'histoire, la géographie, la biologie ou les lettres.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.

Avec leur maquette japonisante, leur qualité graphique, ces petits livres sont des livres de vie, cadeaux idéaux qui ont connu un grand succès en langue anglaise - près de 100 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne

Nous savons, pour la plupart d'entre nous, que l'état de santé est un état provisoire, fragile parfois, qui peut se dérober sans prévenir et nous confronter brutalement avec le désarroi, la douleur et souvent la désespérance.
Dans cet ouvrage, Jacques Salomé nous invite à entendre toutes mises en maux comme un ensemble de langages symboliques et métaphoriques, avec lesquels nous allons tenter de dire et de cacher l'indicible. La rencontre avec la maladie nous plonge à la fois dans la souffrance et l'espérance, dans la recherche de soins et dans le désir de guérir. Mais elle permet aussi un retour sur soi-même, pour déboucher quelquefois sur la quête du sens de ce qui nous est arrivé. Plusieurs pistes seront proposées pour tenter de répondre à ces questions essentielles : comment non seulement accepter d'être soigné (sans être soi-nié), mais aussi apprendre à guérir et à retrouver ainsi une joie plus grande de vivre (gai-rire !)

Jacques Salomé se bat depuis des années pour que la communication et les relations humaines soient enseignées au même titre que le calcul, l'histoire, la biologie ou le français.
Comme une matière à part entière, car essentielle, vitale et structurante pour la croissance et la créativité de chacun. Cet ouvrage constitue lui-même un véritable outil de communication.
Il permet en effet de mettre en pratique les règles d'" hygiène relationnelle " proposées par l'auteur de Papa, maman, écoutez-moi vraiment, T'es toi quand tu parles, des Contes à guérir, contes à grandir, et récemment de L'Enfant Bouddha.
A l'aide de propositions concrètes, directement opérationnelles au quotidien de la vie, il permettra à chacun, parents, enfants, enseignants, de " mieux être dans les relations proches, les relations intimes, qui sont la sève de l'existence ".

L'inaltérable sourire du Bouddha exprime bonté et bienveillance mais aussi, tout simplement, l'humour indissociable de cette philosophie, dans laquelle il est essentiel de savoir se moquer de soi-même. Les 365 histoires, anecdotes ou courtes fables réunies ici nous rappellent, que l'on soit bouddhiste ou non, qu'il ne faut jamais perdre une occasion de rire ou de sourire.

Nul besoin d'être bouddhiste pour écouter les conseils de vie donnés par cette philosophie. Pour vous accompagner au quotidien, voici un petit conte, une citation ou une histoire par jour : chacun de ces textes distille sa dose d'énergie et de sagesse, et nous rappelle combien la vie est pauvre si l'on oublie la compassion, la compréhension et la tolérance.

Surprenantes de force, de beauté et de finesse, magnifiées par l'écriture d'un fabuleux conteur, ces histoires inédites de Jacques Salomé sont l'oeuvre d'un observateur attentif aux errances des passions, sensible aux méandres des sentiments les plus puissants et les plus contradictoires.
Irrigués par des amours enflammées, violentes, incertaines ou pathétiques, ces récits sont tissés à partir du présent amoureux de chacun des protagonistes, mais aussi de la trame de leur histoire. Jacques Salomé sait combien l'intimité d'une rencontre peut s'ouvrir sur une liberté inouïe lorsque tous les sens y participent. Il sait aussi que l'abandon, la fête des corps, l'émoi se ramifient aux sources cachées des attentes secrètes de chacun.
Ces nouvelles criantes de vérité et de sensualité, vibrantes de toute la psycho-philosophie de l'auteur, nous fascinent, nous touchent et nous exaltent.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.

Avec sa maquette japonisante, sa qualité graphique, ce petit livre est un livre de vie, cadeau idéal qui a connu un grand succès en langue anglaise - plus de 100 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.

Avec leur maquette japonisante, leur qualité graphique, ces petits livres sont des livres de vie, cadeaux idéaux qui ont connu un grand succès en langue anglaise - près de 100 000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne.

« Pour la médecine orientale, la maladie témoigne d'un obstacle à la réalisation du Chemin de Vie. La conscience exprime ainsi par des troubles énergétiques générateurs de maladies, les entraves à son plein épanouissement. »

Michel Odoul nous propose, dans la continuité de Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, ce Lexique, véritable dictionnaire de plus de 300 maladies et traumatismes. Près de 20 ans d'expérience, plusieurs milliers de stagiaires et plus de 8 000 consultations individuelles lui ont permis d'établir et de vérifier la nature des liens existant entre le corps et l'esprit. La maladie ou les accidents ne sont alors plus des fatalités. Chacun peut redevenir « l'acteur » de sa vie et s'approprier à nouveau le pouvoir de changer, s'il le veut, ce qui est à l'origine de sa souffrance.
Ce livre est destiné à tous ceux qui veulent en savoir plus. Son écriture simple le rend accessible à tous et en fait un ouvrage de référence pour ceux qui cherchent un sens à leurs souffrances. Par la qualité de ses informations il représente aussi un excellent outil de travail pour tous les praticiens de santé (acupuncteurs, praticiens Shiatsu, psychothérapeutes, ostéopathes, médecins, personnel soignant, etc.).

Permets à mon sourire
De t'offrir ma tendresse,
Permets à ma main
De t'apporter du doux,
Permets à mon regard
De te dire ton importance
Et accepter ainsi ma gratitude
Au cadeau de ta présence.


Pour une déclaration universelle de la tendresse.

- Comment retrouver notre harmonie intérieure ?
- Comment fonctionnent nos Énergies et pourquoi ?
- Comment se relaxer, fortifier son corps et son esprit et ainsi s'épanouir ?

L'auteur du best-seller Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi, nous livre dans cet ouvrage les références fondamentales de son approche. L'Harmonie des Énergies est tout à la fois un guide pratique très complet de massage shiatsu (plus de cent planches dessinées et précises permettent d'en comprendre et d'en appliquer les techniques), un traité de relaxation et une excellente initiation à la philosophie taoïste, indissociable de l'approche énergétique traditionnelle chinoise et japonaise. .

Michel Odoul met avec L'Harmonie des Énergies les philosophies énergétiques extrême-orientales à la portée de tous. Il nous fait découvrir et approfondir ainsi une science millénaire méconnue en Occident qui, aux incontestables bienfaits physiques qu'elle apporte, ajoute plénitude intérieure et mieux-être spirituel.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur et de la sagesse.

Avec leur maquette japonisante, leur qualité graphique, ces petits livres sont des livres de vie, cadeaux idéaux qui ont connu un grand succès en langue anglaise - plus de 70000 exemplaires vendus en Grande-Bretagne.

Notre corps parle. Encore faut-il savoir l'entendre. Allergies, anorexie, boulimie, cancer, fièvre, gorge (maux de...), inflammations, kystes, lumbago, migraine, nez (maux de'), nodule, oreilles (maux d'...), poids (excès de), sciatique, spasmophilie, tumeurs, vertiges, yeux (maux d'...), etc., sont le signe qu'à l'intérieur de nous des tensions plus profondes cherchent à s'exprimer ... Ouvrez ce livre, et vous saurez pourquoi.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie du bonheur.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : plus de mille petites phrases qui titillent l'esprit, le stimulent, et l'encouragent à progresser sur la voie de la sagesse.

Car vous êtes de jeunes soleils qui se font les dents et vous rayonnerez un jour à votre tour...

ma grand-mère...

"Les contes, nous le savons maintenant, nous aident à guérir. Ils permettent de nommer l'indicible, de dénouer les contradictions, de réparer les blessures de notre histoire présente et passée. Ils nous aident à grandir, à croître et à nous harmoniser. Ils favorisent à l'intérieur de nous la réconciliation entre différents états de notre condition humaine, le psychisme, le corps et l'esprit qui parfois se révèlent antagonistes et contradictoires. Ils contiennent des mots qui nous enveloppent, nous caressent et nous serrent dans une amicale clarté ; ils nous proposent des associations qui nous illuminent dans une limpide atmosphère et nous déposent, plus apaisés, aux confins de l'imaginaire et du réel."
Jacques Salomé

Comme à l'approche d'un pays lointain je fermerai les yeux, tu me prendras la main pour me ramener quelques instants quelques instants seulement au pays de mon enfance.

"Travailler (en moyenne) huit heures par jour, c'est vendre quotidiennement huit heures de sa vie. La question qui se pose n'est pas tant celle de savoir combien nous la vendons mais comment nous la vendons. La réponse est que nous la vendons mal mais, surtout, à un prix qui retentit lourdement sur nos vies personnelles, conjugales ou familiales..."
A partir de ce constat, Jacques Salomé et Christian Potié, formateur en relations humaines pour l'un, consultant et dirigeant d'une entreprise de conseils pour l'autre, ont décidé d'approfondir les modalités relationnelles qui permettent à une entreprise d'être vivante, creative et conviviale tout en restant opérationnelle. Dans cet ouvrage précis, concret et stimulant, qui s'adresse à tous ceux qui éprouvent le besoin de mieux vivre leur travail, les auteurs développent le concept de management relationnel. Ils proposent en la matière des chartes de vie, des balises et des repères accessibles à chacun pour responsabiliser son poste et sa fonction, mais aussi pour ne plus entretenir morosité, relations énergétivores, sabotages relationnels, ou auto-destruction. En somme, pour pouvoir mieux se faire respecter et se respecter soi-même, condition sine qua non pour donner à son activité professionnelle un sens qui dépasse le simple fait "d'être obligé d'aller au boulot tous les jours pour gagner sa croûte" et rendre possible le rêve de travailler heureux.

Dans les pays développés, l'espérance de vie ne cesse de s'allonger et les progrès de la médecine permettent souvent de soigner les maladies les plus graves. Toutefois, dans sa réalité quotidienne, cette médecine apparaît comme de plus en plus déshumanisée et, si elle soigne le corps, c'est trop souvent sans se soucier du psychologique.

Dans cet ouvrage collectif dirigé par Philippe Wallon, médecin-psychiatre à l'INSERM, les auteurs, thérapeutes ou témoins, exposent leurs expériences qui ont toutes en commun d'être fondées sur une approche différente de l'Être.

Magnétisme, voyance, prière, sorcellerie, sophrologie, respiration holotropique... Ces diverses approches démontrent qu'il existe une interaction subtile entre le corps et l'esprit, le monde extérieur et le monde intérieur, et que c'est en respectant ces interactions que l'on peut atteindre l'autre guérison, celle qui touche à la fois l'âme et le corps.


Edith Acédo - Christine Bergé - Ghislaine Bourgogne - Laurence Brunelière - Dominique Camus - Père Charles Chossonnery - Danièle Clément - Eliane Gauthier - Monique Hébrard - Claude Lecouteux - Gérald Leroy-Terquem - Claude Mesmin - Paul-Louis Rabeyron - Père Eric de Rosny - Djohar Si Ahmed - Gérard Thomassin - Michel Valière - Philippe Wallon

Qu'est devenu l'enfant débordant d'imagination que nous étions ? Le plus souvent, il a été inhibé par les circonstances de la vie et les valeurs familiales et sociales auxquelles il a dû s'adapter. C'est en faisant revivre cet enfant, bien présent au fond de chacun de nous, que nous retrouverons notre nature authentique. Comment utiliser toutes les potentialités de votre « enfant intérieur » pour devenir un adulte plus riche et plus créatif, capable d'imaginer de nouvelles solutions pour résoudre les problèmes rencontrés, dans votre vie professionnelle comme dans votre vie privée ? Vous trouverez dans ce livre différents exercices pour vous permettre de réveiller les forces inventives, créatives, audacieuses et poétiques qui sommeillent en vous. Laissez-vous guider par votre « enfant intérieur » pour réenchanter votre vie.Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychothérapeutes d'inspiration jungienne, ont créé en 1990 la méthode d'épanouissement personnel Coeur d'Enfant avec leurs propres techniques de « constellation du paysage intérieur » et de rêve éveillé. Spécialistes reconnus de l'« enfant intérieur », ils animent de nombreuses conférences et formations.

La vieillesse s'inscrit pleinement dans la continuité de notre parcours existentiel et doit correspondre à une dynamique d'évolution et de développement personnel. Les statistiques le prouvent : dans la majorité des cas, la vieillesse n'est pas synonyme de maladie et de dépendance. On peut vivre vieux et heureux. Mais comment éprouver l'âge comme une force ? Comment accepter de vieillir ?Claudine Badey-Rodriguez, psychothérapeute, spécialiste du vieillissement, explique que le bonheur d'avancer en âge est une conquête : nous pouvons prendre une part active à notre destin, et sommes libres de nous ouvrir au changement pour faire évoluer ce qui peut évoluer, dans notre environnement, nos conditions de vie et dans notre psychisme. À quarante, cinquante, soixante ans, ou plus, nous sommes tous concernés. Bien vieillir se prépare en apprenant à mieux vivre, quel que soit son âge.

Une ode à l’amour et au partage

Ce livre de photos et de poèmes offre quelques fragments, quelques éclats. Les Paroles d’amour sont une invitation à partager ce sentiment « qui nous emporte aux extrêmes de nous-mêmes vers l'inaccessible de l'autre », l’amour.

Aphorismes et réflexions, questions et conseils, citations et proverbes : Ce recueil comporte quelques mille petites phrases qui titillent l’esprit, le stimulent et l’encouragent à progresser sur la voie de l’espoir.