Nathalie Ferron
Nathalie Ferron est journaliste spécialisée en santé et bien-être. Elle pratique le hatha-yoga et la méditation depuis plusieurs années.
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Transformer sa vie par la méditation
Dans nos sociétés en perte de repères, où règne l'individualisme, la méditation est un outil de connaissance de soi qui permet de reprendre les rênes de son existence. Nul besoin d'être bouddhiste, soufi ou hindouiste pour s'initier à la méditation et en observer les bienfaits dans notre vie.Mais qu...[...]
