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Édition brochée
19.50 €
12 Septembre 2012
155mm x 240mm
432 pages
EAN13 : 9782226241597
ePub
13.99 €
12 Septembre 2012
432 pages
EAN13 : 9782226275615
Kindle
13.99 €
12 Septembre 2012
432 pages
EAN13 : 9782226275936
210 Recettes saveur pour mincir en beauté
210 Recettes saveur pour mincir en beauté - Cover image

Après le succès de ses précédents ouvrages, le Dr Alain Delabos nous propose un nouveau complément indispensable à sa méthode : un livre de recettes simples adaptées à votre morphotype. Que ayez un ventre dodu ou des fesses trop généreuses, la Morpho-nutrition vous fera perdre du poids et du volume là où vous voulez et sans vous priver, en respectant l’horloge biologique de votre corps et sa morphologie.

Gougères, Persillé de lapin en gelée de cidre, Côtes de porc à l’anis, Cuisses de poulet au cerfeuil et au cumin, Filets de merlan panés à la noix de coco, Lotte au curry et chips de céleri, Pamplemousse rôti à la cannelle...

210 recettes savoureuses pour toutes les occasions, élaborées par Guylène Neveu-Delabos et l'IREN’S (Institut de recherche européen sur la nutrition et la santé).

Grâce à ce livre, tous ceux qui ont déjà adopté la méthode Delabos trouveront de nouvelles recettes pour varier leurs menus. Quant aux autres, ils découvriront les plaisirs d'une méthode d'alimentation naturelle qui permet de mincir durablement tout en restant gourmand.

 

210 Recettes saveur pour mincir en beauté - Cover image
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