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Édition brochée
17.51 €
7 Novembre 2012
145mm x 225mm
256 pages
EAN13 : 9782226241665
ePub
12.99 €
7 Novembre 2012
256 pages
EAN13 : 9782226280541
Kindle
12.99 €
7 Novembre 2012
256 pages
EAN13 : 9782226280824
Soigner son moral au naturel
Soigner son moral au naturel - Cover image

Vous vous sentez mal mais vous ne souhaitez pas prendre de psychotropes car vous craignez leurs effets secondaires, vous ne voulez pas commencer une psychothérapie…

Savez-vous qu’il existe de nombreuses alternatives  ? Ce sont ces solutions que le Dr Stéphane Clerget vous propose de découvrir : phytothérapie, nutripsychologie, homéopathie, auto-hypnose, relaxation et méditation.

Pour chaque symptôme provoquant un mal-être (anxiété, angoisse, stress, troubles du sommeil, de l’humeur, du comportement alimentaire, de la mémoire…), vous apprendrez comment retrouver le moral facilement et rapidement grâce : aux plantes, à l’alimentation spéciale « moral », à l’homéopathie, à des exercices simples à faire à la maison.

 

Soigner son moral au naturel - Cover image
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