Yvan Amar (1950-1999) a marqué par sa clarté, son humour et son savoir, tous ceux qui l’ont rencontré ou lu.
 
Ce philosophe novateur a relié les sagesses d’Orient et les spiritualités d’Occident. C’est dans cet esprit que Nadège Amar a recueilli dans ses nombreuses conférences des textes d’une actualité surprenante. Consacrés à des thèmes qui nous concernent tous, ils  posent des questions essentielles : comment convertir la peur en joie, quels sont les rapports entre sexualité et spiritualité, entre méditation et prière, comment vivre mieux la transmission entre enfants, parents et grands-parents, quel est le lien profond entre nous et la terre, comment arriver au dépassement de soi, au cœur tranquille, à la solidarité nécessaire… Trente leçons incontournables pour notre temps !