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Albane Reclus

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Sa dernière parution

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Pratique, Cuisine, Vins, Healthy Food

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Ma journée IG bas

Manger sainement sans renoncer à la gourmandise, c’est possible ! Adopter une alimentation à indice glycémique bas, c’est faire le choix d’un mieux-être durable : sensation de faim mieux maîtrisée, poids équilibré, santé optimisée, énergie stable… Et tout cela sans frustration ! Dans ce nouvel ouvr[...]
Édition Brochée

17,90 €

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Bibliographie

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2025
2023
À paraitre
Couverture de Ma journée IG bas
Ma journée IG bas
Auteur : Albane Reclus
,
Photographe : Emilie Laraison
Manger sainement sans renoncer à la gourmandise, c’est possible ! Adopter une alimentation à indice glycémique bas, c’est faire le choix d’un......
Couverture de Je cuisine IG bas pour toute ma famille
Je cuisine IG bas pour toute ma famille
Auteur : Albane Reclus
,
Photographe : Emilie Laraison
Réduire sa consommation de sucre, mieux contrôler son appétit et ses fringales, faire grimper sa jauge d’énergie, réguler son poids, améliorer son......