Albane Reclus
Sa dernière parution
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Ma journée IG bas
Manger sainement sans renoncer à la gourmandise, c’est possible !
Adopter une alimentation à indice glycémique bas, c’est faire le choix d’un mieux-être durable : sensation de faim mieux maîtrisée, poids équilibré, santé optimisée, énergie stable… Et tout cela sans frustration !
Dans ce nouvel ouvr[...]