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Édition brochée
12.00 €
12 Mars 2008
110mm x 180mm
286 pages
EAN13 : 9782226169662
ePub
11.99 €
14 Janvier 2009
286 pages
EAN13 : 9782226197207
Kindle
11.99 €
1 Octobre 2011
286 pages
EAN13 : 9782226262585
Enfin je maigris !
Enfin je maigris ! - Cover image
Vouloir maigrir est une chose, encore faut-il avoir le déclic !L'auto-hypnose, nouvelle technique mise au point par l'une des équipes de l'hôpital de La Pitié-Salpêtrière, révolutionne l'approche traditionnelle de l'amincissement. Grâce à des exercices simples, sans douleur et sans régime, vous apprenez à vaincre le grignotage compulsif, vous vous libérez progressivement des envies incontrôlables de sucre ou de gras. Une solution pour retrouver son équilibre physiologique, stabiliser son métabolisme et reprendre le contrôle de sa vie.Dans ce livre, le Dr Jean-Marc Benhaiem propose des exercices nombreux et variés qui tiennent compte de la diversité des personnes en surpoids, afin que chacune trouve la méthode adaptée à son profil.
Enfin je maigris ! - Cover image
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