Florence De Le Rue
Diététicienne, psycho-nutritionniste, coach… et gourmande, elle reprend toutes les idées reçues qu’elle entend dans son cabinet. Sa mission : aider à retrouver le bonheur de manger. Sa méthode : le plaisir, encore le plaisir, l’écoute et la positive attitude.
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Sa dernière parution
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L'Anti-mythe alimentaire
Gourmande et un peu rebelle, j'en ai ras le bol des régimes, des « il faut », « je tu dois » et de toutes les recommandations dictées puis contredites par je ne sais plus qui. Tout le monde donne son avis !Équilibre alimentaire, sucre, légumes, gras, féculents, protéines, régimes, hydratation, produ...[...]
