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Édition poche
7.90 €
2 Septembre 2020
110mm x 180mm
176 pages
EAN13 : 9782226452412
Édition poche
7 Mars 1996
110mm x 180mm
192 pages
EAN13 : 9782226085405
eBook PDF
7.99 €
21 Septembre 2009
192 pages
EAN13 : 9782226204646
ePub
7.99 €
1 Octobre 2014
EAN13 : 9782226335708
Kindle
7.99 €
1 Septembre 2014
EAN13 : 9782226335715
La Respiration essentielle
Traducteur : Philippe Kerforne
La Respiration essentielle - Cover image

Inlassable défenseur de la Paix, Thich Nhat Hanh a enseigné à la Sorbonne et à l'université de Columbia. Voici, regroupés en un seul volume, ses commentaires de deux sutras historiques du Bouddha. Le premier concerne les techniques de respiration consciente qui permettent de métamorphoser notre rythme de vie et d'apaiser notre corps tout entier. Le second nous apprend à vivre pleinement le moment présent : notre rendezvous avec la vie se situe en effet ici et maintenant, loin des mille pensées qui agitent sans trêve notre mental.
Un enseignement simple et bénéfique au quotidien, basé sur une philosophie traditionnelle que Thich Nhat Hanh éclaire de ses commentaires pénétrants.

Thich Nhat Hanh est l'un des initiateurs les plus connus du bouddhisme zen en Occident. Parmi ses autres ouvrages publiés chez Albin Michel, La vision Profonde, Transformation et Guérison, Enseignement sur l'amour...

La Respiration essentielle - Cover image
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